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[Projeto Cetose] Semana 4

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Eu estava anotando diariamente o que acontecia no dia, mas resolvi apagar. O motivo é muito simples, eu não estava conseguindo manter abaixo de 20g, estava acomodado a fazer 30 a 40g, e simplesmente...

Biscoito de coco

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Uma das delícias do mundo lowcarb/paleo é fazer biscoito, e o mais sensacional (até agora) é o biscoito de coco, muito simples, prático, delicioso e com pouquíssimos carboidratos associados, e dá para fazer várias combinações....

Farinha de Frango

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É isso mesmo?!?! Farinha de frango!! Uma invenção da Caroline Guilherme (instagram #cacauguilhermefit), serve para tudo, uma boa coxinha, uma panqueca, uma torta salgada. E o melhor, lowcarb, pura proteína hein!!! Ingredientes Frango!!! O rendimento é...

[Projeto Cetose] Semana 3

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Essa terceira semana foi tensa, pois enfrentei o aniversário de meu pai (que também caiu no dias dos pais) e eu e minha noiva fizemos os doces (mais minha noiva :-P). Mas consegui emagrecer. Antes,...

Pão de Alho

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Pão de alho é uma delícia, vai bem como café da manhã, no final da tarde, e até mesmo no churrasco. Vale a pena conferir. A receita original peguei no facebook do Receita Low Carb (vale a...

Pão Low Carb

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Muitos ainda são viciados em pão, e para ajudar na transição nada melhor que um pão lowcarb super delicioso e bem fofo. É um excelente lanche da tarde ou café da manhã para os...