The Ketogenic Bible
Com a proposta de ser um guia definitivo da dieta cetogênica, o livro The Ketogenic Bible de fato, introduz e explica muito bem a...
Energia Paleo
Energia PaleoAutor: Mark SissonISBN: 9789897540806Edição: 2ª - 2017 Páginas: 368Editora: Marcador
Lá nos primórdios da lowcarb no Brasil, além do blog do Dr Souto...
Black Friday 2018: Livros
Mais uma Black Friday na área e, portanto, época de ficar de olho naqueles livros que queremos ler.
Assim, resolvi atualizar a minha lista de...
O que comer no pré e pós-treino?
Sabemos que para emagrecer não são apenas as nossas escolhas alimentares ao redor do treino que importam. A perda de gordura acontecerá (ou não)...
Livro Sapiens e nosso estilo de vida
Quando estava lendo Sapiens, senti a necessidade de relatar essa experiência intrigante aqui no blog. Mesmo não sendo um livro relacionado a dieta, o...
Amigos da mente
Quando soube do livro Amigos da mente não tive dúvidas de que leria. Do mesmo autor de Dieta da Mente, nesse livro o Dr....
