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Hambúrguer congelado: Como escolher?

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Quem começa um estilo de vida mais saudável, livre de ultra processados, logo aprende que aquelas carnes de hambúrguer congelado, vendidas em mercado, são uma bomba. Mas será que não...

The Ketogenic Bible

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Com a proposta de ser um guia definitivo da dieta cetogênica, o livro The Ketogenic Bible de fato, introduz e explica muito bem a cetogênica. Uma...

Como estou medindo as cetonas

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Lá se vão quase 5 meses de cetogênica e uma das perguntas que sempre recebo é sobre como meço as cetonas. Existem 3 formas de medir os...

Cazolla Gastrô.Burguer.Beer

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Eu sou apaixonada por hambúrguer! Com pão, sem pão, não importa, um bom blend de carnes com acompanhamentos certeiros sempre é uma boa pedida. Na hora...

Porque comecei a dieta cetogênica

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No início do ano escrevi sobre minha dificuldade em manter a lowcarb em momentos difíceis e como estava retomando o foco para não deixar as coisas desandarem de vez.

Energia Paleo

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Energia PaleoAutor: Mark SissonISBN: 9789897540806Edição: 2ª - 2017 Páginas: 368Editora: Marcador Lá nos primórdios da lowcarb no Brasil, além do blog do...