Ano passado assisti na Netflix ao documentário A Pílula Mágica produzido pelo Pete Evans, renomado chef defensor de um estilo de vida saudável.
O tema central do documentário é a dieta cetogênica e sua aplicação no tratamento de diabetes, obesidade, hipertensão, autismo e até câncer.
Ao longo do documentário acompanhamos algumas pessoas durante a mudança de alimentação para uma abordagem cetogênica. Também são apresentados povos que mudaram drasticamente seu estilo de vida e, consequentemente, sua saúde, além de especialista da área de saúde comentando os principais temas.
Inclusive é mostrado como Tim Noakes foi processado (e quase perdeu sua licença médica) na Africa do Sul.
Se você ainda não assistiu, corra antes que saia do catálogo. É emocionante ver como a alimentação pode melhorar ou mesmo salvar vidas! Uma coisa tão básica e simples que nossa sociedade simplesmente desaprendeu.
Vale a pena assistir e indicar!
A Pílula Mágica. 2017. 1h29min. Documentário.
Médicos, fazendeiros, chefs e outros especialistas avaliam a controversa dieta cetogênica e seu potencial para erradicar doenças comuns.