Suplementos proteicos: quem pode/deve usá-los?

Dentre os suplementos proteicos mais populares, a whey protein (proteína do soro do leite) claramente se destaca como uma das mais conhecidas e utilizadas....

Chocolift

Lá no começo da minha vida lowcarb eu escrevi sobre o uso das barrinhas de proteína para matar a vontade de algo doce ou...

Requeijão cremoso

Requeijão cremoso é daqueles produtos que entram em muitas dietas (versão light) e na sua versão normal aparece em diversas receitinhas lowcarb. Como todo produto industrializado...