Requeijão cremoso

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Requeijão cremoso é daqueles produtos que entram em muitas dietas (versão light) e na sua versão normal aparece em diversas receitinhas lowcarb. Como todo produto industrializado...

Iogurte

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Iogurte quase todo mundo gosta, as opções no mercado são inúmeras e o problema começa exatamente aí. Pra começar quase tudo que é vendido...

Couve-flor florete

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Eu não sei como é na cidade de vocês, mas aqui em Salvador couve-flor é um negócio caro e difícil de achar. Para piorar,...

Suplementos proteicos: quem pode/deve usá-los?

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Dentre os suplementos proteicos mais populares, a whey protein (proteína do soro do leite) claramente se destaca como uma das mais conhecidas e utilizadas....

Medidor de Cetonas

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Vamos falar sobre medidores de cetonas sanguíneos. Existem muitos que medem pela urina, mas o mais confiável é através do sangue, e o único...

Peito de frango desfiado

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Dia desses, no supermercado, passei por uma área de promoções e vi uma caixa de peito de frango cozido e desfiado da marca Vapza. Juro...