Vitamina D

  Alguma vez você já ouviu que precisa de mais vitamina D? Profissionais de saúde estão cada vez mais conscientes dos riscos de níveis baixos de...

Os hormônios e o acúmulo de gordura

Quais os hormônios envolvidos no aumento dos nossos estoques de gordura? O que fazer para controlá-los? Os hormônios controlam praticamente tudo em nosso corpo, e...

Conselho sueco afirma que carboidrato leva à obesidade

No dia 15/11/2013 o Conselho Sueco de Pesquisa em Tecnologia de Saúde afirmou na BJM que dieta com baixo teor de carboidrato é indicada para...

6 gráficos que mostram por que a “guerra” contra as gorduras foi um erro...

Li esse artigo interessante que saiu na Authority Nutrition (uma abordagem baseada em evidência), e queria traduzir, mas o Dr. Roberto Franco traduziu no...

Uma luta vitalícia contra Gorduras Trans

Essa é uma tradução (livre) de um artigo que foi publicado no dia 16/12/2013 no New York Times, na seção Saúde! Vale a pena...

Existe cura da Diabetes tipo 2 através de Low Carb?

A primeira coisa que precisamos definir muito bem é qual o termo correto a usar. Remissão é quando uma...